S’ORIENTER EN CONFIANCE : Une Approche Systématique pour Minimiser les Erreurs.

Tome 2 : Planifier des Itinéraires Sûrs

Avec une préface de Céline Dodin, orienteuse internationale française, multiple championne du monde.

La planification est souvent le maillon faible d’un tronçon : on voit une route, on part, puis on improvise lorsque la lecture devient incertaine. Résultat : hésitations, déviations, perte de temps à l’approche du poste.

Ce tome 2 apporte une réponse concrète : une méthode systématique de planification qui intègre la réalité de la course, incertitude de position, visibilité réduite, difficulté physique, éléments ressemblants. À l’aide de nombreux exemples, vous apprendrez à structurer vos tronçons, à sécuriser les transitions, et à aborder l’approche et l’attaque du poste avec une confiance maximale.

Le livre commence par un socle indispensable : le suivi de l’itinéraire, c’est-à-dire la capacité à reconnaître et utiliser des éléments de contrôle pour vérifier sa position et maintenir la continuité de la navigation. Il montre ensuite comment construire une planification robuste en combinant sections linéaires et sections en visée, avec des points de vérification et des points de transition explicitement choisis, pour limiter les moments d’incertitude et garder l’initiative de la lecture de carte.

Les derniers chapitres détaillent les phases décisives du tronçon : l’approche et l’attaque du poste. Vous y trouverez une analyse structurée des difficultés de localisation de la balise, et des stratégies adaptées selon le type d’implantation. Enfin, une procédure de choix d’itinéraire en 4 étapes propose un enchaînement simple, conçu pour être appliqué en course.

Si vous avancez en « espérant » reconnaître quelque chose, si vous changez de décision au dernier moment, si vous compensez par des micro-corrections et des hésitations, alors vous êtes en train de subir la lecture de carte.

Si vous voulez au contraire contrôler votre progression, savoir où vérifier votre position, sécuriser vos transitions et aborder l’approche du poste avec une confiance maximale, alors ce livre est fait pour vous.

Ce que vous trouverez dans ce tome :

• Suivi de l’itinéraire et choix d’éléments de contrôle pertinents
• Confiance dans le positionnement exact et comment la renforcer
• Planification structurée : sections linéaires et sections en visée
• Points de vérification, points de transition, éléments d’arrêt
• Approche et attaque du poste : stratégies selon la localisation
• Procédure de choix d’itinéraire en 4 étapes applicable en course

Plus de 150 exemples cartographiques, conseils pratiques et situations commentées.

 À propos de l’auteur

Aleksandr Alekseyonok a couru en élite (1993–2003) et a représenté la Biélorussie en compétitions internationales. Entraîneur et traceur, il développe une approche analytique et systématique de la technique d’orientation.

Préface de Céline Dodin. Postface de Klas Karlsson. Glossaire inclus.

Édition française : traduction et édition, Fabrice Lapergue, 2026.